RECUEILLIR DES FONDS. SAUVER DES VIES.
Bouger pour la santé mentale
Bouger, c'est la façon dont l'Ordre de la Mo remémore les 60 hommes que nous perdons par suicide à travers le monde, toutes les heures. Pour participer, il vous suffit de courir ou de marcher 60 km. Parcourez la distance en une seule fois ou au cours du mois.
Comment faire mo en quatre étapes faciles
1. S’inscrire
Prêt à ne faire qu'un avec la Mo? Inscrivez-vous en ligne ou téléchargez l'application Movember. Choisissez ensuite Bouger.
2. Créer votre profil
Une fois que vous êtes entré, vous arrivez sur votre Espace Mo. Il s'agit de votre profil public où vos supporters suivent tout ce que vous faites pour la santé masculine. Fixez votre objectif de collecte de fonds. Faites connaître votre motivation. Téléchargez un selfie. Puis partagez-la partout.
3. Bouger pour la santé mentale
Allez-y vite. Allez-y doucement. Courez en solo. Joignez une équipe. Prenez la route. Ou prenez rendez-vous avec le tapis roulant. La façon dont vous bougez dépend de vous.
4. Allez-y jusqu'au bout
Vous travaillez dur. Et vos amis, votre famille et vos collègues aiment à le voir. Ne gardez donc pas ça secret. Partagez vos progrès sur les réseaux sociaux. Faites savoir au monde entier pourquoi vous le faites - et regardez les dons affluer.
Pourquoi bouger pour la santé mentale ?
Les hommes meurent avant leur heure. Mais vous pouvez nous aider à changer et à sauver des vies.
C'est le signe que vous attendiez
Bouger vous donne le coup de pouce nécessaire pour vous sortir du sofa. Renouez avec l'extérieur. Prenez l'air. Reprenez les heures que l'écran vous vole.
Soyez celui qui inspire les masses
L'Ordre de la Mo est derrière vous, tout comme votre famille et vos amis. Bougez et voyez à quel point votre travail acharné remonte le moral de ceux qui vous entourent.
Recueillir des fonds. Sauver des vies.
L'argent que vous recueillerez servira à financer des projets novateurs dans le domaine de la santé masculine. Nous aider à améliorer la santé mentale, la prévention du suicide, et la lutte le cancer de la prostate et le cancer testiculaire.
Commentaires de la communauté Movember
Emma Delahunt
Parag Shah
Xich Ve
Vous ne voulez pas bouger cette année ?
Aucun problème. Vous avez plein d'options.
Porter la Mo
Faites de votre pilosité faciale une force pour quelque chose de bien. Portez une Mo, recueillez des fonds, entamez des conversations et aidez à financer des projets de santé masculine qui changent des vies.
Organiser un Mo-ment
L'Ordre de la Mo aime les réunions, secrètes ou non. Réunissez donc vos amis préférés pour passer un bon moment - et pour une bonne cause.
A Chacun Son Mo
C'est vous qui décidez. Vous le faites à votre façon. Vous donnez vie à votre vision de la levée de fonds. Si vous pensez que ça contribue à la santé masculine, nous vous appuyons à 100 %.
Le guide de l'Ordre de la Mo pour bouger
Bouger pour la santé mentale est une tradition qui remonte à la naissance de Movember. Tous les conseils, les astuces et la sagesse qui s'y rapportent sont rassemblés dans ce PDF pratique.
Téléchargez-le dès maintenant et vous serez sur la bonne voie pour collecter des fonds, rester motivé et inspirer vos amis et votre famille avec tout le travail que vous faites.
AVEC L'APPLI
L'application officielle de Movember est riche en fonctionnalités. Elle est disponible sur l'App Store et Google Play.
AVEC UNE COLLECTE DE FONDS FACEBOOK
Vous voulez recueillir 180 % plus de fonds que la moyenne en utilisant une simple astuce ? Dans les pays éligibles, vous pouvez connecter votre Espace Mo à Collectes de fonds Facebook.
PAR UNE COLLECTE DE FONDS AU TRAVAIL
Oubliez les activités de renforcement de l'esprit d'équipe ennuyeuses. Voici comment s'amuser au travail tout en faisant quelque chose de bien pour la santé masculine.
AVEC UNE ÉQUIPE
Movember est plus puissant quand on est en équipe.Une équipe a plus d'impact. Et ça se traduit par une augmentation des fonds et de la sensibilisation à la santé masculine, dont nous avons tant besoin. C'est le moment de joindre une équipe ou de créer la vôtre.
OÙ VA L'ARGENT ?
Les fonds que vous récoltez permettront de s'attaquer aux problèmes les plus urgents en matière de santé masculine. En savoir plus sur les causes que Movember soutient et sur le travail important que vous nous permettez de financer.
SANTÉ MASCULINE
Nos pères, nos partenaires, nos frères et nos amis meurent trop jeunes. Les fonds que vous récoltez permettent de s'attaquer à certains des plus grands problèmes affectant la santé masculine.
NOTRE IMPACT
Depuis 2003, nous avons créé un mouvement en faveur de la santé masculine, en finançant plus de 1 300 projets dans le monde entier. Certains nous ont qualifiés de francs-tireurs en cours de route. Nous appelons ça défier le statu quo - secouer la recherche sur la santé masculine et transformer la façon dont les services de santé atteignent et soutiennent les hommes.
Prêt à vous lancer?
Inscrivez-vous et commencez votre collecte de fonds Movember dès aujourd'hui.