Qu’est-ce qu’une Mo Sista?
Les femmes qui participent à Movember (appelées Mo Sistas) se dévouent en appuyant les hommes de leur entourage et en faisant valoir l’importance de la santé masculine. Les Mo Sistas s’inscrivent, créent une équipe, s’engagent à relever le défi MOVE et recueillent des dons : elles font tout ce que font les Mo Bros, sauf la moustache! Les Mo Sistas sont les championnes de Movember, rallient les hommes de leur vie pour qu’ils participent au mouvement et se laissent pousser une moustache, demeurent actifs pendant tout le mois en relevant le défi MOVE et tiennent des conversations importantes sur la santé masculine.
L’importance des Mo Sistas
Les femmes sont souvent des passerelles vers la santé dans la vie d’un homme. Qu’elles soient mère ou fille, épouse, amie de cœur ou autre, les femmes donnent l’exemple et c’est le mouvement pour la santé féminine dont Movember s’inspire. Des études ont montré que les hommes sont moins portés à parler de leur santé, encore moins à prendre des mesures proactives. Les femmes jouent un rôle important parce qu’elles aident à éliminer les obstacles qui entourent les conversations simples sur la santé et qui peuvent devenir des catalyseurs de l’activité physique chez les hommes et les inciter à être actifs tout le mois.
Comment participer à titre de Mo Sista
S’inscrire à Movember.com en tant que capitaine d’équipe et commencer à recruter des membres ou s’inscrire dans une équipe existante.
S’engager à relever le défi MOVE, le défi de l’activité physique lancé par Movember aux hommes comme aux femmes pendant les 30 jours du mois de novembre. Il pourrait s’agir de s’inscrire dans un club de course ou à des cours de yoga ou de cardiovélo et évidemment, d’y participer en compagnie de votre Mo Bro préféré.
Porter des vêtements sur lesquels la moustache est à l’honneur… vous pouvez vous procurer les articles de la collection Movember à www.movember.com.
Lancer la conversation! Si vous voyez un moustachu pendant Movember, allez le voir et demandez-lui s’il porte la moustache pour Movember. Une conversation sur la santé masculine suivra certainement!
Vous fixer des objectifs de collecte de dons et préciser votre cible dans vos demandes. Conseils à retenir : commencez par vous faire un don et remerciez toujours publiquement, dans les médias sociaux, vos donatrices et donateurs.
